ÇAĞIN HASTALIĞI: PANİK ATAK

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Özel Yalova Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Keriman Akyıldız , gittikçe zorlaşan hayat şartları, yaşanan yoğun stres ve benzeri birçok olumsuzluk ile ortaya çıkabilen “panik atak”ın , çağın hastalığı haline geldiğini belirtti . PANİK BOZUKLUĞU NEDİR? Tekrarlayıcı beklenmedik Panik Atakları ile ataklar arasındaki zamanlarda başka Panik Ataklarının tekrar olacağına ilişkin sürekli bir kaygı duyma,panik Ataklarının “kalp krizi geçirip ölme”, “kontrolünü yitirip çıldırma” ya da “felç geçirme” gibi kötü sonuçlara yol açabileceğini düşünme,ataklara ve olası kötü sonuçlarına karşı önlem olarak (işe gitmeme, spor, ev işi yapmama, bazı yiyecek ya da içecekleri yeyip içmeme, yanında ilaç, su, alkol, çeşitli yiyecekler taşıma gibi) bazı davranış değişikliklerinin görüldüğü ruhsal bir rahatsızlıktır. PANİK ATAĞI NEDİR? Aniden ortaya çıkan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da korku nöbetlerine PANİK ATAĞI diyoruz. Birdenbire başlar, giderek şiddetlenir ve 10 dakika içinde şiddeti en yoğun düzeye çıkar; çoğu zaman 10-30 dakika (seyrek olarak da 1 saate kadar) devam ettikten sonra kendiliğinden geçer. PANİK ATAĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR? -Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma, fenalık hissi-Çarpıntı, kalbin kuvvetli ya da hızlı vurması-Terleme,-Nefes darlığı ya da boğulur gibi olma,-Soluğun kesilmesi-Baş dönmesi, sersemlik, düşecek ya da bayılacak gibi olma-Uyuşma ya da karıncalanma-Üşüme, ürperme ya da ateş basması ,-Bulantı, karın ağrısı, mide -barsak şikayetleri-Titreme ya da sarsılma-Kendini ya da çevresindekileri değişmiş, tuhaf ve farklı hissetme-Kontrolünü kaybetme ya da çıldırma korkusu-Ölüm korkusu PANİK BOZUKLUĞU NEDEN OLUŞUR? Panik Bozukluğunun neden oluştuğuna ilişkin iki bilimsel açıklama vardır: 1. Panik Bozukluğu, beynimizde sinir hücrelerinden salgılanan, heyecan ve duygusal yaşantılarımızı düzenleyen kimyasal maddelerin çalışmasındaki düzensizlikten oluşur. 2. Panik Bozukluğu, günlük yaşantımızda yaptığımız bazı davranışlarımızın sonucunda ortaya çıkan ve tamamen “doğal ve zararsız” olan çarpıntı, terleme, nefes sıkışıklığı ya da baş dönmesi gibi bedensel belirtilerin, hasta tarafından kötü bir hastalığın belirtileri olarak değerlendirilmesi ve bunun sonucunda da “kalp krizi geçiriyorum, öleceğim”, “çıldırıyorum”, “felç olacağım” şeklinde yanlış yorumlanması ile oluşur. PANİK BOZUKLUĞUNUN TEDAVİSİ MÜMKÜN MÜDÜR? Panik Bozukluğu, tedavisi mümkün bir hastalıktır. Bugün için etkinliği bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış iki türlü tedavisi vardır. Bunlar: 1.İlaç tedavisi, 2.Bilişsel-davranışçı tedavi 1. İlaç Tedavisi: Panik Bozukluğunun tedavisinde, beyin sinir hücrelerinde düzensiz olan kimyasal düzenleyerek Panik Ataklarını önleyen ilaçlar kullanılmaktadır. Halen, ülkemizde bu hastalığa iyi gelen oldukça fazla sayıda ilaç bulunmaktadır. 2.Bilişsel-davranışçı tedavi: Bu tedavi yönteminde iki amaç vardır: a. Hastanın, aslında tamamen zararsız olan Panik Atağı belirtileri hakkındaki yanlış bilgi ve inanışlarının değiştirilmesi ve hastanın bu belirtiler ile korkmadan baş edebilmesinin öğretilmesi amaçlanır. b. Panik Atağı geleceğinden korktuğu için tek başına bulunmaktan kaçındığı yer ve durumlarla aşamalı bir şekilde tekrar tekrar karşılaştırılması, böylece korkularının “yüzleşme” sağlanarak korkularını yenmesi amaçlanır. Günümüzde elde edilen bilimsel verilere göre panik bozukluğu tedavisinde ilaç ve psikoterapinin birlikte uygulanması daha iyi sonuçlar vermektedir.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
ÇAĞIN HASTALIĞI: PANİK ATAK

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uygulamayı Yükle

Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.

Giriş Yap

Yalova Atakent Gazetesi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin